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Buch
Bring dein Leben auf die Reihe!
 - Erin Zammett Ruddy - PB
Bring dein Leben auf die Reihe!
 - Erin Zammett Ruddy - PB

Erin Zammett Ruddy (Autor)

Bring dein Leben auf die Reihe!

Die kleinen Alltagsaufgaben verschlingen jede Menge Zeit und können richtig ärgern, wenn dabei auch noch etwas schief geht. Doch Rettung naht: Hier kommt der Effizienz-Check unserer täglichen Routine und typischen Situationen des menschlichen Miteinanders, gekrönt von Tipps versierter Experten. Vom Wäsche waschen übers Parkplatz finden bis zum konstruktiven Kritisieren – präzise Schritt-für-Schritt-Anleitungen geben vor, wie wir Dinge optimal erledigen und so Zeit und Nerven sparen.

Informationen sowie Coverdownloads zu den einzelnen Ausgaben finden Sie hier:

Ebook
Erschöpft
 - Dr. Matthias Marquardt - eBook
Erschöpft
 - Dr. Matthias Marquardt - eBook

Dr. Matthias Marquardt (Autor)

Erschöpft

Matthias Marquardt ist erfolgreicher Arzt, Autor und Marathonläufer. Doch eines Tages wird alles zu viel. Ihn ereilt, was er die große Erschöpfung nennt. Eine neue Volkskrankheit, die immer mehr Menschen betrifft, ganz gleich, ob Mütter, Lehrer oder Kleinunternehmer. Die Ursachen sind selten körperlich, sondern resultieren aus unserem stetig ansteigenden Lebenstempo. Das Buch nimmt tägliche Krafträuber ins Visier und zeigt, wie wir durch Bewegung, Ernährung, Nährstoffausgleich und Media-Detox...

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Buch
Jetzt mal ehrlich!
 - Ragna Degen - PB
Jetzt mal ehrlich!
 - Ragna Degen - PB

Ragna Degen (Autor)

Jetzt mal ehrlich!

Hast du eine typische Geste? Was war der Grund für deinen letzten Lachanfall? Oder: Was tröstet dich? – Ob lustig oder ernst, inspirierend oder peinlich, in diesem Album stecken mehr als 1000 Fragen rund um das Leben und den eigenen Charakter. Stärken und Schwächen, Wünsche und Ängste kommen so charmant zur Sprache, dass man sich nicht nur besser kennenlernt, sondern ganz nebenbei ein Erinnerungsalbum der besonderen Art erstellt. Ein Buch, das gute Laune macht und tiefe Einblicke garantiert.

Informationen sowie Coverdownloads zu den einzelnen Ausgaben finden Sie hier:

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